Sophie Adenot revient sur Terre et débute sa réadaptation
Après 235 jours à bord de l’ISS, l’astronaute française a amerri le jeudi 12 octobre 2026 avec l’équipage du Crew‑12 et entame plusieurs semaines de réadaptation à la gravité terrestre.

Retour sur Terre
Le jeudi 12 octobre 2026, Sophie Adenot, astronaute française, a conclu sa mission de 235 jours à bord de la Station spatiale internationale (ISS). Elle a amerri aux côtés de ses trois coéquipiers du vol Crew‑12, marquant la fin d’une longue période d’orbite.
Début de la réadaptation
À son arrivée, l’astronaute doit suivre un programme de réadaptation prévu pour plusieurs semaines. Ce protocole vise à aider le corps à s’ajuster de nouveau à la gravité terrestre après une exposition prolongée à l’absence de poids. Les premières étapes comprennent des exercices de mobilité, de renforcement musculaire et de suivi médical afin de prévenir les effets secondaires liés à la désadaptation.
Perspectives
Cette phase de réadaptation est une étape standard pour les astronautes après des missions de longue durée. Elle permet de récupérer progressivement les fonctions physiologiques affectées par le séjour en microgravité, tout en préparant l’équipage à d’éventuelles futures missions spatiales. Sophie Adenot poursuivra donc ce processus sous la supervision des équipes médicales françaises et internationales, avant de reprendre ses activités professionnelles sur Terre.
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